17 марта 2022 года

17 марта 2022 года педагог - психолог Тарасюк А. Л. провела психологический тренинг с педагогами детского сада на тему «Обида, преодоление обидчивости».

Целью его проведения являлась профилактика  и сохранение психологического здоровья педагогов в образовательной среде, ознакомление педагогов с эмоцией «обида», научение  находить способы саморегуляции и снижения эмоционального напряжения.

Обида - это самое инфантильное переживание, которое зарождается в детстве. Вряд ли можно найти человека, который бы не испытывал хоть раз в жизни горечь обиды.  Она, как правило, сопровождает большинство ссор и конфликтов. Педагог - психолог считает, что такое мероприятие помогло педагогам проработать свои эмоциональные состояния, проанализировать ситуации, в которых они обижаются, постараться простить своих обидчиков и научатся отпускать обиду. В ходе тренинга педагоги прошли тестирование «Обидчив ли ты?», написали письмо «обидчику», выполняли релаксационные упражнения и прослушали притчу про обиду.