ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ В ДЕТСКОМ САДУ

Дорогие родители!

Позвольте немного рассказать о своей работе педагога-психолога в нашем детском саду.

Я провожу развивающие занятия со всеми детьми, чтобы их адаптация к детскому саду прошла легче, чтобы ребята учились общаться друг с другом и приобретали новые полезные навыки. Все занятия я провожу по утвержденным программам, которые развивают у детей психические процессы: внимание, память, мышление, воображение, речь.

Другие направления моей работы:

• Диагностическое. В начале и в конце года я отслеживаю, как развиваются дети и каково их эмоциональное состояние. Это помогает вовремя принять меры, если что-то развивается не по возрасту, например, провести больше занятий на развитие внимания, запланировать консультации, дать информацию родителям.
• Консультационное. Я провожу индивидуальные и групповые консультации. На них рассказываю о результатах диагностики, рекомендую совместные игры и способы уладить эмоциональные сложности, помогаю родителям найти способ решить проблемы поведения ребенка, а воспитателям – уладить конфликты между детьми.
• Коррекционное. Если у ребенка развивается какой-то из психических процессов не по возрасту, я провожу с ним индивидуальные занятия, что - бы ему помочь. Всю коррекционную работу я планирую по согласованию с родителями.
• Просветительское. В течение года я организую тренинги для родителей и воспитателей, провожу психологические акции и создаю информационные материалы по актуальным проблемам – их вы видите на этом стенде.

Уважаемые родители!

Я могу пригласить вас на консультацию, если хочу обсудить с вами вопросы развития или поведения вашего ребенка, показать результаты диагностики.

Помините: консультаций не стоит бояться, а мнение, что психолог в детском саду работает только с детьми, которые развиваются как-то не так, ошибочно.

Моя задача – создать условия, чтобы ваши дети развивались оптимальным об- разом и чувствовали себя хорошо в группе.

Вы можете сами записаться ко мне на консультацию в приемный день. Вот примеры вопросов, с которыми я смогу помочь:

• Сложная адаптация к детскому саду: ребенок плачет при расставании, не хочет в детский сад, не ест в группе, часто болеет.
• Плохое поведение: ребенок не слушается, капризничает, ведет себя агрессивно.
• Социальные сложности: ребенок замкнутый, обидчивый, стесняется, у него нет друзей
• Эмоциональные сложности: ребенок часто плачет, грустит, чего-то боится, ему снятся кошмары.
• Вопросы развития ребенка: ребенок одаренный или, наоборот, ему сложно даются занятия.

График консультаций:

Вторник: 17:00 -17:40

Пятница: 16:30 – 17:30

Буклеты для родителей
скачать | тип документа rar | размер документа 0.002Mb
дата документа 22 ноября 2022 года

Родительское собрание во 2 группе раннего возраста

19 октября  2023 года для родителей 2 группы раннего возраста «Ладушки» МБДОУ Детского сада «Алёнушка» города Билибино состоялось первое в этом учебном году  родительское собрание.  Воспитатели для общения с родителями и выступления на тему «Адаптация в детском саду» пригласили педагога-психолога Тарасюк А.Л.. 

Анна Леонидовна с удовольствием познакомилась с родителями маленьких воспитанников, узнала немного информации об их детях, что они любят, чем интересуются, какой у них характер. Обсудила с родителями, какие тревоги у них возникали, когда они отдали своего ребёнка в детский сад, какие были страхи. Затем педагог-психолог более подробнее рассказала, что же такое адаптация, сколько по времени она длится, чем осложняется процесс адаптации и дала родителям рекомендации, как упростить и облегчить адаптацию у малышей. Педагог-психолог с удовольствием вручила родителям буклеты «Кто такой педагог-психолог и чем он занимается в детском саду», а сама встреча прошла в непринуждённой и дружественной атмосфере.

В итоге выступления родители при помощи конструктора Lеgo, дали обратную связь и в построив диаграмму из кубиков показали, что информация была им очень полезна.

В детском саду

«Чувства родителей. Как с ними быть?»

Мы взрослые всегда стараемся очень чутко относиться к чувствам и переживаниям своих детей. Стареемся их выслушать, дать совет, успокоить. При этом очень часто забываем про свои собственные чувства и переживания.

ЧТО НАМ ДЕЛАТЬ С НАШИМИ СОБСТВЕННЫМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ?

Правило 1. Если ребёнок вызывает у вас своим поведением отрицательные переживания, сообщите ему об этом.

Это правило говорит о том, что чувства, особенно если они отрицательные и сильные, ни в коем случае не стоит держать в себе: не следует молча переносить обиду, подавлять гнев, сохранять спокойный вид при сильном волнении. Обмануть вы никого так не можете. Ребёнок с лёгкостью прочитает ваши чувства по позе, жестам, интонации, выражению лица и т.д.

Правило 2. Когда вы говорите о своих чувствах, говорите от первого лица. Сообщите о себе, о своём переживании, а не о нём и его поведении.

Правило 3. Не требуйте от ребёнка невозможного или трудно выполнимого. Вместо этого посмотрите, что вы можете изменить в окружающей обстановке.

Правило 4. Чтобы избежать излишних проблем и конфликтов, соразмеряйте собственные ожидания с возможностями ребёнка.

Не стоит требовать от ребёнка невозможного или очень трудного, к чему он ещё не готов. Лучше изменить что-то вне его, в данном случае свои ожидания.

Правило 5. Старайтесь не присваивать себе эмоциональные проблемы ребёнка.

Рекомендации подготовлены на основе книги

Ю.Б. Гиппенрейтер “Общаться с ребёнком как?”

КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ НА РАБОТЕ?

Стресс на рабочем месте — явление распространенное, но далеко не неизбежное! В рамках Недели психологии делимся простыми, но эффективными способами борьбы со стрессом прямо на рабочем месте:

Глубокое дыхание
Простая техника, которую можно применять буквально в любой ситуации. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов через диафрагму. Это помогает снизить уровень кортизола (гормона стресса) и улучшить концентрацию.
Мини-перерывы
Разделите рабочий день на небольшие блоки и делайте перерывы каждые 45-60 минут. В это время можно выпеть воды или просто посидите пару минут с закрытыми глазами. Даже короткие паузы помогают перезагрузиться!
Физическая активность
Небольшие упражнения, такие как приседания, растяжка помогут снять напряжение и зарядят энергией. Движение стимулирует выработку эндорфинов — гормонов счастья.
Планирование дня
Четкий план помогает избежать хаоса и чувства перегруженности. Записывайте задачи и расставляйте приоритеты. Так вы будете чувствовать контроль над ситуацией и меньше переживать.
Умение говорить "нет"
Не бойтесь отказываться от лишних обязанностей, если чувствуете, что не справитесь. Уважение к своим границам — важный аспект психического здоровья.
Позитивный настрой
Старайтесь фокусироваться на положительных аспектах своей работы. Найдите моменты, которые приносят вам удовольствие, и концентрируйтесь на них.
Творческое выражение
Рисование, ведение дневника или даже простое рисование каракулей на бумаге может стать отличным способом выпустить пар и отвлечься от проблем.
Поддержка коллег
Общение с коллегами — отличный способ разрядки. Иногда достаточно просто поделиться своими переживаниями или услышать чужие истории, чтобы почувствовать себя лучше.
Забота о себе вне работы
Помните, что отдых после работы тоже важен! Проводите время с близкими, занимайтесь хобби, гуляйте на свежем воздухе. Баланс между работой и личной жизнью — ключ к снижению стресса.

Берегите своё здоровье и помните: забота о себе — это не роскошь, а необходимость!

ПРАВИЛО 3-3-3

В рамках недели психологи предлагаем вам познакомиться с техникой «Правило 3-3-3» — это простой способ быстро справиться с паническими атаками, тревожностью или сильным стрессом. Она помогает вернуть контроль над своими мыслями и успокоиться через концентрацию внимания на окружающем мире. Вот как она работает:

Назвать три вещи, которые вы видите
Посмотрите вокруг себя и назовите три предмета, которые находятся рядом: стул, книга, цветок и т.п. Это поможет переключить внимание с внутренних переживаний на внешние объекты.
Назвать три звука, которые вы слышите.
Слушайте внимательно и определите три разных звука, доносящихся извне: шум улицы, тиканье часов, голоса людей. Этот этап позволяет сосредоточиться на слуховых ощущениях и отвлечься от тревожных мыслей.
Коснуться трех частей тела.
Легко коснитесь тремя пальцами трёх различных частей своего тела (например, колено, плечо, лоб). Физическое взаимодействие с телом способствует заземлению и возвращает ощущение реальности.

Эта техника помогает снизить уровень стресса, возвращая человека в настоящее время и пространство, отвлекая его от навязчивых тревог.

Детско-родительский тренинг Мы вместе

2 февраля 2026 года в МБДОУ Детский сад «Алёнушка» состоялось увлекательное и полезное мероприятие – детско - родительский тренинг «Мы вместе». Организованный педагогом - психологом Тарасюк Анной Леонидовной, тренинг собрал вместе родителей (законных представителей) и детей старшей группы, чтобы укрепить их взаимопонимание, научить конструктивному общению и снять накопившееся напряжение.

Тренинг прошёл в тёплой и дружественной атмосфере, а программа была насыщена интересными играми и упражнениями. Началось всё с весёлого приветствия, где участники здоровались друг с другом самыми разными частями тела – руками, ногами, локтями и даже носами!

Затем последовало упражнение на знакомство «Самый - самый…», где каждый участник хвалил себя, называя свои самые положительные качества. Игра «Ласковые лапки» позволила на ощупь по рисунку на спине отгадывать различные изображения, доверяя прикосновениям самых близких людей.

Особенно запомнилась участникам игра «Упрямый ребёнок», где каждый малыш мог побыть в роли «упрямца», а родителям (законным представителям) приходилось проявлять терпение и находчивость. Упражнение «Если бы я была мамой…» дало возможность и детям, и родителям (законным представителям) пофантазировать и взглянуть на ситуацию с другой стороны.

Кульминацией тренинга стало совместное рисование «Оживи кляксу». Вооружившись карандашами и фантазией, семьи - участники превращали бесформенные пятна в забавных зверюшек и сказочных персонажей. В завершении мероприятия участники поделились своими впечатлениями. Судя по преобладанию улыбающихся лиц, тренинг пришёлся по душе всем!

«Мы вместе» - это отличная возможность для родителей (законных представителей) и детей провести время с пользой, лучше понять друг друга и укрепить свою связь. Такие мероприятия становятся доброй традицией в детском саду «Алёнушка»!